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アロマセラピーをスポーツの分野に生かし、けがの予防・コンディショニング調整をおこなっていくのがスポーツアロマセラピーです。
スポーツオイルマッサージにアロマ(香り）を使用することで、香りが脳を刺激し、集中力を高め、精神をリラックス・リフレッシュさせます。また、アロマ(香り)の成分やマッサージにより、筋肉の動きをスムーズにし乳酸などの老廃物を排泄させやすくします。よって、疲労回復を早め、けがや傷害の予防、トレーニングの効率アップにつながります。 
肉離れや足のつり・・・よく同じ部位に起こるのは、そこに老廃物がたまりやすく、負担が大きいため。
日ごろのボデイケアが大事なのは、短時間での疲労回復や、疲れをためずにトレーニングの効率アップを図るため。 スポーツアロマを、ウォーミングアップやアフターケアに用いることにより、集中力を高め、呼吸を楽にし、炎症・疲労・筋肉痛の早期回復に役立ちます。
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スポーツアロマ / スポーツアロマ・スポーツマッサージ・疲労回復【ながれま鍼灸院・接骨院 / 新潟県燕市吉田】
